Gratis weerbaarheidstraining voor ouderen in Elderveld op 9 november

Body-Mind-Fit met Aikido in Arnhem

Op vrijdag 9 november 2018 van 13.00-14.30 uur bent u welkom voor een open les/demo in de sporthal Elderveld Brezandpad 13.

Beweeg-en weerbaarheidstraining voor duurzame sportparticipatie en zelfredzaamheid van ouderen.

Body-Mind-Fit met Aikido (BMF) helpt om 55-plussers weerbaar te maken in fysiek, mentaal en sociaal opzicht. Een BMF cursus bestaat uit 9 wekelijkse lessen met open les/demo vooraf. Gratis!! Na afloop kan je doorstromen naar permanente training in Aikido of verwante sporten.

Tot ziens op vrijdag 9 november.

Locatie